Szukasz łóżek tapicerowanych w Sieradzu?

Aby sen był zdrowy i gwarantował odpowiedni odpoczynek, musi spełniać kilka warunków.

1. Odpowiednia długość snu

Ta kwestia jest zależna od indywidualnego zapotrzebowania każdej osoby. Niektóre osoby śpią po 5-6 godzin i czują się zupełnie wyspane. Inne nawet po 10 godzinach snu czują się zmęczone. Większość z nas potrzebuje jednak przynajmniej 7,5-8 godzin snu, podczas których organizm odpoczywa, regeneruje się i nabiera sił na następny dzień. Zwykle jednak czas, który poświęcamy na spanie, jest zdecydowanie zbyt krótki. Niedospane noce można częściowo "odespać" – np. w weekend lub w luźniejsze dni. Jednakże nie zwróci nam to czasu za dnia, kiedy to byliśmy wyczerpani i bez sił na normalne funkcjonowanie.

2. Pobudka w określonej fazie snu

Nie tylko długość snu ma znaczenie, ale także faza, w której się budzimy. Podczas snu przechodzimy bowiem przez 4 fazy snu, a każda z nich charakteryzuje się inną głębokością. Jeśli budzik obudzi nas w fazie głębokiej, będziemy czuli się niewyspani, nawet jeśli spaliśmy dłużej, niż teoretycznie potrzebujemy.

Istnieją urządzenia i aplikacje kontrolujące fazy naszego snu na podstawie rytmu, w jakim oddychamy. Warto z nich korzystać, by wybudzać się w czasie najbardziej korzystnym dla naszego organizmu.

3. Dobrze dobrane łóżko

Niewłaściwe, a zatem niewygodne łóżko oraz materac o niewłaściwej twardości utrudniają efektywny i satysfakcjonujący sen. Przede wszystkim utrudniają zasypianie, ale także sprawiają, że częściej budzimy się w nocy, często zmieniamy pozycję, a nasze mięśnie są spięte i nie odpoczywają. Dlatego inwestycja w dobrej jakości łóżko to podstawa – zarówno dla naszego komfortu, jak i dla zdrowia.

Łóżka tapicerowane – komfort i świetny wygląd

Wyborem równie estetycznym co komfortowym są łóżka tapicerowane. Są to coraz chętniej wybierane meble do sypialni. Prezentują się bardzo elegancko, są praktyczne i służą przez wiele lat, a jeśli dobrany jest do nich odpowiedni materac – gwarantują też dobry, wygodny i zdrowy sen.

Sieradz – sprawdź naszą ofertę!

Jeśli poszukujesz łóżek tapicerowanych w Sieradzu lub innym mieście województwa łódzkiego, możesz zapoznać się z ofertą Comfortbe dostępną w Łodzi. Nasz salon sprzedaży wypełniony jest po brzegi meblami najwyższej jakości, które sprawdzą się zarówno w prywatnych sypialniach, jak i w hotelach czy ośrodkach wypoczynkowych.

Jak do nas dojechać? Mapkę znajdziesz poniżej. Sprawdź, jakie meble tapicerowane oraz materace oferujemy w Łodzi i zagwarantuj sobie zdrowy i efektywny sen. Zapraszamy!