Łóżka tapicerowane w Polkowicach

Dzisiaj ciekawostka (oraz porada) dla wszystkich tych, którzy podjęli wyzwania jakim jest odchudzanie. Wszystko wskazuje na to, że ilość i jakość snu może bardzo utrudniać to i tak już wystarczająco trudne zadanie. A za te utrudnienia odpowiedzialne są... hormony!

Apetyt rośnie, gdy jesteśmy niewyspani. Niewystarczająca ilość snu sprawia, że w nieodpowiedni sposób zaczynają się wydzielać hormony kontrolujące uczucie głodu – leptyna oraz grelina. Zwykle leptyna produkowana jest wtedy, gdy jesteśmy najedzeni – jej wysoki poziom powoduje zahamowanie apetytu. Grelina na odwrót – powoduje uczucie głodu, a gdy się najadamy, jej poziom w organizmie spada. Brak snu zaburza jednak wydzielanie tych hormonów przez nasz organizm, co skutkuje tym, że jesteśmy częściej głodni, trudniej jest się nam nasycić i mamy większy apetyt na produkty tłuste, ciężkie i sycące.

Dlatego do dwóch podstawowych zasad chudnięcia – czyli zbilansowanej, lekkiej diety oraz częstego ruchu – należy dołożyć trzecią , nie mniej ważną: odpowiednią ilość snu!

Łóżka tapicerowane pomogą Ci się wyspać!

I tu do akcji wkraczają łóżka, które możesz zamówić u nas. Mamy w ofercie atrakcyjne łóżka tapicerowane, ale także i inne produkty, które mogą Cię zaciekawić. Jeśli zaopatrzysz się w dobre łóżko i wygodny materac, zrobisz pierwszy krok do tego, by wypracować dobre nawyki związane ze snem. Niech łóżko zachęca Cię do tego, by spędzać w nim dużo czasu – przynajmniej 7-8 godzin na dobę. Żeby tak było, musi być wygodne, dobrze się prezentować i być zasłane przyjemną w dotyku, pachnącą pościelą (w nią także możesz się zaopatrzyć w naszym sklepie).

Powiesz, że brakuje Ci czasu na sen? To znak, że powinieneś zmienić coś w swoim życiu. Sen nie tylko ułatwia (lub w ogóle umożliwia) chudnięcie osobom z nadwagą, ale także wpływa na właściwe funkcjonowanie całego organizmu. Pozwala mu się zregenerować i wyregulować procesy, które w nim zachodzą. Dlatego na dłuższą metę ma wpływ na ogólnie rozumiane zdrowie Twojego ciała – a to ono powinno być priorytetem!

Polkowice – zarób zakupy w naszym sklepie

Jeśli zdecydowałeś się na zakup łóżka, łóżka tapicerowanego, materaca lub innego produktu z naszego asortymentu, odwiedź nasz sklep we Wrocławiu. Trafisz do niego bez problemu z Polkowic, a pomoże ci w tym poniższa mapka. Jeśli chcesz oszczędzić czas, możesz też złożyć zamówienie przez internet po zapoznaniu się z naszą ofertą dostępną online. Serdecznie zapraszamy i trzymamy kciuki za Twoje sukcesy zarówno w odchudzaniu, jak i w dbaniu o zdrowie!